STEP IN AISNE
STEP IN AISNE pratiquer des mouvements rythmés en musique sur une marche appelé step de type fitness ; cette activité permet d'apporter un bien être physique, de faire travailler tous les groupes musculaires et de travailler l'endurance cardiovasculaire.
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Thématique : Gymnastique (gymnastique, gymnastique d'entretien, éducation physique, yoga), aérobic