YOGA POUR TOUS MARTINIQUE

YOGA POUR TOUS MARTINIQUE de promouvoir la pratique du hatha-yoga, de ces cinq principes fondamentaux, asanas (postures tenues), pranayamas (exercices respiratoires yoguique), savasana (relaxation), alimentation équilibrée, méditation, pensée positive ; de provoquer des cours de yoga ; d'organiser des rencontres avec des représentants d'autres disciplines, visant à sensibilider la population aux bénéfices d'une activité psycho-corporelle ; de se doter d'outils et de locaux qui soient en adéquation avec la pratique de l'activité.

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Thématique : relaxation, sophrologie

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