VIVRE A LA VERTICALE

VIVRE A LA VERTICALE pratique du « stretching postural », technique corporelle élaborée par M. J.-P. Moreau, kinésithérapeute ; le stretching postural est une discipline non dynamique qui sollicite à la fois le corps et l'esprit ; elle est basée sur un ensemble de postures d'auto-étirements, de contractions de la musculature posturale et de techniques respiratoires.

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Thématique : Sport – supporter

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