TRANS'FORMATION

TRANS'FORMATION transformation par la sophrologie afin d'acquérir un regard neuf et positif sur les événements vécus par le passé, au présent et à vivre ; apprendre à se détendre et à lacher prise, s'autoriser à etre bien, écouter son corps pour vivre en harmonie, vivre le moment présent en conscience, gérer stress et émotions, diminuer les tensions, développer ses ressources et ses capacités.

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Thématique : Santé

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