SOPHROLOGIE ET YOGA

SOPHROLOGIE ET YOGA permettre aux adhérents de trouver détente, bien-être, de pratiquer des postures (Asanas) et des techniques de respiration appropriées amenant relaxation et approche globale de l'être.

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Thématique : Gymnastique (gymnastique, gymnastique d'entretien, éducation physique, yoga), aérobic

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