SOPHRO O ZEN

SOPHRO O ZEN promouvoir le bien-être, la santé et le développement personnel de l'être humain de tout âge ; faire découvrir différentes techniques de développement personnel et de connaissance de soi par la pratique de la sophrologie, la sophro-analyse, l'hynose, la psychogénéalogie, l'EFT, la thérapie des mouvements oculaires et/ou toutes autres thérapies psycho-corporelles susceptibles d'accompagner et de soutenir les personnes en difficulté relationnelle ou personnelle ; améliorer la qualité de vie personnelle, relationnelle et sociale dans le respect de chacun : apaiser les tensions, procurer un bien-être corporel et mental, développer les potentiels physiques, émotionnelles et psychiques au regard d'une meilleure connaissance de son corps, aider à l'affirmation de soi, gérer le stress et la douleur, favoriser l'épanouissement de la personne en élaborant avec elle une démarche individuelle ou collective, élever la conscience de chacun, tels sont les objectifs recherchés par l'association, en veillant notamment, à se conformer aux règles déontologiques et en excluant tout caractère sectaire ou idéologique, aider ses membres à devenir autonome et responsable pour qu'ils prennent en charge leur capital-santé, l'association pourra proposer : des cours hebdomadaires et des ateliers de sophrologie, de relaxation et d'autres techniques de bien-être, de relation aux autres et de connaissance de soi, des conférences, des séminaires avec intervenants extérieurs, des stages de développement personnel, des ateliers pour enfants et adolescents, des modules de formation dans la relation d'aide, des séances individuelles et/ou collectives répondant aux besoins de chacun, l'organisation de sorties, de séjours de détente, des rencontres ou des soirées thématiques à caractère culturel ou de bien-être.