LOTUS YOGA

LOTUS YOGA promouvoir le yoga en utilisant les techniques yogiques: les postures pour travailler sur le corps physique, les exercices de respiration pour travailler sur le corps énergétique, la relaxation, les visualisations et les affirmations positives pour travailler sur le mental et le corps émotionnel, enseigner les principes éthiques de la philosophie afin de promouvoir plus de compassion et d'amour envers soi et l'entourage; diffuser et faire connaître le yoga en tant que voie de développement personnel (une harmonisation du physique, mental, émotionnel et spirituel); accompagner les élèves en respectant chacun son rythme, ses conditions individuelles et sa propre démarche; rendre accessible un enseignement de haute qualité en cours collectifs et individuels offrant des programmes adaptés aux besoins des élèves, sur thèmes thérapeutiques/de prévention et /ou pour faire connaître le yoga en général (stages, ateliers, retraites, etc.); faire connaître différents styles de yoga.