J-L-FORMATION
J-L-FORMATION enseignement du yoga dans un cercle d'amis et, sans ambition commerciale, pratique physique et occidentalisée du yoga asiatique, excluant tout aspect religieux ; permettre aux pratiquants de se mieux connaître, de se discipliner physiquement, de redécouvrir l'influence de la respiration sur son bien-être, ses performances, sur l'élimination du stress et des tensions, en un mot, sur l'amélioration de la vie courante.
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