INSPIRE-EXPIRE
INSPIRE-EXPIRE apprendre à ses adhérents à détendre leur corps sur un rythme fluide grâce au souffle ; se poser, s'accorder un moment rien que pour soi ; respirer, laisser circuler l'énergie par la pratique notamment des postures ou des positions du yoga.
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Thématique : Santé
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Santé
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