FLEUR DE LOTUS

FLEUR DE LOTUS yoga de l'énergie ; apporter un bien-être, prise de conscience du souffle qui l'anime, puis l'amélioration de l'amplitude respiratoire ; ce sont des gestes synchronisés avec la respiration qui assouplissent le corps ; le yoga dans sa pratique progressive amène petit à petit à une conscience non intellectuelle, mais sensitive du corps.

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Thématique : Loisirs – amicale – manifestation – animation astrologie

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