ETRE & BIEN ETRE
ETRE & BIEN ETRE pratique de diverses techniques de relaxation, d'étirements: stretching postural, travail postural, respiration , taï chi; pratique de soins énergétiques ayant pour objectif de favoriser la prise de conscience du corps, de son équilibre et de son développement personnel (magnétisme, réflexologie, massage ayurvédiques, la trame, le massage assis).
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Thématique : Gymnastique (gymnastique, gymnastique d'entretien, éducation physique, yoga), aérobic