ESSENTIEL PILATES

ESSENTIEL PILATES enseigner la méthode Pilates précisément le Matpilates visant au bien-être de chacun, par un professeur diplômé ; son but étant de remodeler son corps et d'atténuer les douleurs par des exercices de renforcement musculaire, d'assouplissements, tout cela grâce à une méthode douce adaptée à chacun, du sportif au senior ; également organiser des activités annexes.

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Thématique : relaxation, sophrologie

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relaxation, sophrologie

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