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DETENTE mieux gérer notre quotidien par des méthodes de relaxation basées sur la sophrologie : pratique de la connaissance de soi afin de prendre conscience de son corps ; gérer le stress, les émotions, l'anxiété, l'insomnie, ainsi qu'améliorer la concentration, la confiance en soi, la mémoire et la créativité.

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Thématique : Technique – recherche – informatique – taxi – transport – exposition automobile - moto

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