ASSOCIATION SOPHRO-TRAINING (AST)

ASSOCIATION SOPHRO-TRAINING (AST) rendre plus accessible la pratique des activités de loisirs, de bien-être et de sophrologie, en particulier aux jeunes en difficultés d'apprentissage, aux étudiants et jeunes sportifs amateurs; optimiser les capacités et les apprentissages des adhérents lors de leurs activités de loisirs et de pratique sportive; aider les adhérents à bien gérer les périodes d'examen ou de compétition.