ASSOCIATION DE GYMNASTIQUE VOLONTAIRE OXY'MARCHE

ASSOCIATION DE GYMNASTIQUE VOLONTAIRE OXY'MARCHE pratique de l'éducation physique et de la gymnastique volontaire afin de favoriser dans tous les milieux sociaux, l'épanouissement de chacun par la pratique éducative des activités physiques à toutes périodes de la vie; permettre à tout individu de reprendre une activité physique tout en douceur en fonction des objectifs de chacun, recherche ou amélioration de sa condition physique perte de poids ; un entraînement et un programme de marche seront mis en place en fonction des données personnelles, les cours se feront exclusivement en extérieur tout en utilisant le mobilier urbain ou naturel et en alliant le cardio respiratoire, le renfort musculaire, l'équilibre, la souplesse afin de faire évoluer les individus.

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Thématique : Gymnastique (gymnastique, gymnastique d'entretien, éducation physique, yoga), aérobic

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