ANANDA

ANANDA faire connaître le YOGA DE L'ENERGIE (cours, stages, séminaires), et toute pratique ayant trait au bien être, à la connaissance de soi, la société actuelle par son rythme accéléré, par des conditions de travail parfois difficiles engendre du stress, des tensions corporelles, de la tristesse, le yoga de l'énergie est accessible à tous (jeunes, adultes) sans esprit de compétitivité et invite le pratiquant à une activité corporelle entraînant tonicité, détente, à équilibrer, à harmoniser le corps, les émotions, le mental, à mieux respirer.