AGIR POUR SOI

AGIR POUR SOI rechercher, transmettre et appliquer auprès du public concerné des techniques telles que coaching, kinésiologie, sophrologie, visualisation créative et toutes techniques de relaxation, de découverte de soi permettant au cours d'entretiens individuels ou de groupe de définir un objectif et les stratégies pour les réaliser, ces techniques sont destinées à réguler le stress et accroître la vitalité de façon autonome.