VIS TA MINE GYMNASTIQUE VOLONTAIRE

VIS TA MINE GYMNASTIQUE VOLONTAIRE entretien de la condition physique en pratiquant de la gymnastique d'entretien ; axe majeur porté sur le renforcement musculaire, la souplesse, l'équilibre, la coordination afin de préserver une aisance de l'appareil locomoteur et garder une autonomie chez le pratiquant plus âgé.

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Thématique : Sport – supporter

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