SE SENTIR MIEUX

SE SENTIR MIEUX promouvoir l'hygiène de vie par l'éducation aux principes et pratiques qui visent à préserver ou favoriser la santé et le mieux être ; ces outils de santé pouvant être, l'alimentation, la relaxation, le sommeil, l'activité physique, la respiration, le développement personnel, la lecture.

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Thématique : relaxation, sophrologie

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