EQUILIBRE

EQUILIBRE proposer des cours collectifs de stretching postural : méthode globale basée sur la combinaison d'étirements et de contractions musculaire favorisant une régulation tonique de l'ensemble du corps, un meilleur tonus postural, promouvoir et dispenser des ateliers de shiatsu : véritable art japonais du toucher, le shiatsu est une technique manuelle de pression, vibration et mobilisation douce permettant un mieux-être global rendre ces disciplines accessibles à tous, à travers ces cours.

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Thématique : Gymnastique (gymnastique, gymnastique d'entretien, éducation physique, yoga), aérobic

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