ASSOCIATION BIEN-ETRE RELAXATION

ASSOCIATION BIEN-ETRE RELAXATION transmettre le Yoga : dans un premier temps par le travail d'exercices physiques (postures), de rythmes respiratoires, de conscience du corps et par de la relaxation ; dans un second temps par l'approfondissement des pratiques en utilisant le son, l'étude des textes fondateurs et les disciplines associées (art de vivre en harmonie avec soi-même et son environnement, méditation, chant, Ayurvéda, etc.) ; les cours, collectifs ou individuels, s'adressent à différents publics (jeunes ou adultes dont les personnes stressées, personnes âgées ou malades, personnes isolées, personnes à la recherche d'un mieux-être général...) ; l'enseignement peut prendre la forme de cours individuels ou collectifs, d'ateliers ou de stages à thèmes, de conférences, etc.; l'enseignement s'inscrit dans la lignée de l'Institut français de Yoga et du KHYF (Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation) de Madras (Inde).